为进一步加强毕业生心理健康教育,提升学生心理健康素质,4月28日下午,我院组织2023届毕业生心理健康教育专题讲座。学校心理健康咨询中心的杨秀芬老师以“毕业生心理准备与就业心理指导”为主题进行讲授。
杨秀芬老师针对目前毕业生即将踏入社会可能出现的心理困惑进行积极的指导,从就业、情感、个人认知等方面出发,用丰富多彩的语言、鲜活的案例,深入浅出地为毕业生普及心理健康知识。
通过此次讲座,同学们不仅掌握了心理调适、克服不良情绪的方法和技巧,更能够在今后的学习、工作中更加从容应对压力和挑战,实现更好的自我成长。
